在将意念集中到腰背，感受发力过程的同时。

　　江淮就感知到，体内气流不自觉地涌向那里，沿着那里的经脉不断运转。

　　他感觉后背经脉，就像是被挖掘机疏通的道路，变得通畅不少。同时感觉到后背舒畅无比。

　　现代人都长时间低头看手机，对着电脑工作。很多人都是颈椎腰背不好，有或轻或重的问题。

　　这个《通臂八响拳》的拳架，倒是可以很好地解决这个问题。

　　只需要摆出拳架就可以，不需要出拳，练习拳法。

　　当然江淮这么快的疏通经脉，主要是自身气足够的多的缘故。

　　一般人还真不会这么快有效果。

　　江淮再次发力，就感觉畅通无阻。

　　后背那一处地方，本来在书中记载，是极其考究修炼和积累的地方，就这么被江淮轻而易举的通过了。

　　练武讲究筋和骨。

　　俗话说的好，筋长一寸，命多十年。

　　这话虽然说的有些夸张，但确实是说出了筋长的好处和重要性。

　　尤其是在练武中，若是筋不够长，可能连一些动作都做不出来。

　　再就是骨，骨更是一个人无法改变的天赋和基础。

　　骨的质量坚韧程度，骨架的大小，协调程度，都会决定一个普通人练武的成就高低，起点高低。

　　江淮的骨架不大也不小，从外形上就能看出，是标准的中等身材，而骨架也是中等大小的骨架。

　　曾经在江淮去医院体检的时候，医生看到江淮的身体，惊叹了一声，“好标准的骨架。”

　　眼睛中展现出一种看到美的事物的喜悦和激动。

　　骨科医生看过的骨架无数，他这么说，真的是说明江淮的骨架是十分好看而标准的。

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